暑さが厳しくなる季節、屋外での活動や仕事中に心配なのが「熱中症」です。とくに直射日光や高温多湿の環境下では、わずかな時間でも体に大きな負担がかかり、症状が急激に進行するケースも少なくありません。

しかし、日頃の備えや正しい知識を身につけておくことで、そのリスクは大きく減らすことができます。

この記事では、個人が実践できる屋外での熱中症対策と、企業・団体として取り組むべきポイントについて詳しく解説します。夏場の屋外活動を安全に乗り切るために、今こそしっかりと対策を見直しましょう。